秋季预防牛皮癣复发的方法？

　　现在随着社会的发展，人的压力越来越大，尤其是大城市的人们，快速的生活节奏让他们停下来休息的时间越来越少，有调查显示，现在牛皮癣的人群在大城市正在呈上升的趋势，一旦患上这种疾病就会人们带来非常多的困扰，所以一定要防患于未然，那么，秋季预防牛皮癣复发的方法？下面让我们听听长春博润银屑病医院医师的分析：

　　秋冬季节之所以牛皮癣容易复发，主要是在这个季节，气温忽冷忽热，忽高忽低，在这样干燥，特别是多风的日子里，人很容易感冒。而风寒感冒不但会诱发牛皮癣，还会让曾经得过牛皮癣的人复发，使正在患病的人病情加重；而且冬季日照时间短，气温低，户外活动少，患者出汗少，洗澡次数也会少，这样就不利于牛皮癣的治疗，而牛皮癣尤其与紫外线的量与强度有关，秋冬季节紫外线的量和强度都会减少。

      牛皮癣医生表示，最有效地方法当然是上正规的医院进行科学的治疗，做到在冬季到来之前是牛皮癣得到遏制，这样在多事的冬季就会过得很安心。在治疗的同时，平时的护理也是必不可少的。秋冬季预防牛皮癣复发，应该经常晒太阳。还要适当的增加体育锻炼，秋冬季可经常进行慢跑、登山等活动，使身体微微出汗，有条件者，可多泡温泉或洗桑拿。

      饮食方面，要少吃辛辣类等刺激性食物、戒酒，多吃富含维生素A、维生素c及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。对于牛皮癣患者来说，最忌讳的是乱用药，特别是激素类药物，很容易造成病情被耽误，而且加重。激素类药物可能会使病症很快消失，但一旦停药，则会出现反跳，而且病情恶化，有的甚至能转为红皮症型牛皮癣。因此，牛皮癣治疗医生提醒广大牛皮癣患者要正确选择牛皮癣治疗方法。

　　以上就是秋季预防牛皮癣复发的方法相关的介绍，希望能对患者朋友有所帮助。由于牛皮癣是一种比较难治愈的皮肤病，所以患者在治疗的过程中一定要调整好自己的心态，不能以消极的心理对待疾病，因为牛皮癣和情绪也是有关联的，良好的心态会给疾病的治疗带来意想不到的效果，此外患者朋友还要注意不能半途而废，这样会给疾病的治疗带来不好的影响，养成良好的习惯，相信一定会尽快回复健康。